20 Mayıs 2015 Çarşamba

2015 Tahtalı Run to Sky Yarış Raporu

Bazı yarışların başında kendinizi iyi, bazılarında kötü hissedersiniz. Eğer kötü hissediyorsanız bir noktadan sonra işlerin yoluna gireceği konusunda kendinizi kandırmaya çalışırsınız. Uzun bir yarışsa (10-15+ saat) bu çoğu zaman işe yarayabilir. İşler bir noktadan sonra az da olsa iyiye gider, ya da en azından sürekli kötüye gitmez. Ama ya Tahtalı Run to Sky gibi göreceli olarak kısa bir yarışsa? Bu durumda işleri tersine döndürmek için yeterli vakit olmayabilir. O zaman durumu kabullenip olabildiğince zevkini çıkararak başladığınız işi bitirmek gerekir.

Yarışın tamamen düz yolda geçen ve o tempoda rahat geçmesi gereken ilk 4.5 kilometresinde kendimi hiç iyi hissetmedim. Başka bir sorun var mıydı bilmiyorum ama bildiğim şey sıcak daha ilk dakikalardan itibaren kötü çarptı. Yanartaş'ın yaklaşık 1 km süren taş merdivenlerini çıkmaya başladığımda işlerin bir süre sonra düzeleceği konusunda kendimi kandırmaya çalışıyordum. Bu bölümü Mert'le beraber koştuk ve 10. km'ye kadar sanırım üç defa yolu kaybettik (detayı aşağıda). Bu biraz motivasyon kırsa da bahane değildi. Esas problem patikanın biraz dikleştiği yerlerde bacaklarımı döndürecek enerjiyi bulmakta zorlanmamdı. Dikleşen yerlerde Mert'e yol verip yavaşlayarak nabzımı düşürmeye çalıştım ama sanırım pek de bir işe yaramadı. 


6 Mayıs 2015 Çarşamba

Suunto Ambit 2 Nabız Bandı Sorunu Ve Çözümü

Yaklaşık 14 aydır Suunto Ambit 2 kullanıyorum. Geçen sene yazdığım incelemede de bahsettiğim gibi alışık olduğum başka GPS saatlerinden Ambit 2'ye geçerken kafamda bazı kuşkular vardı. Fakat bu süre zarfında tüm kuşkularım silindi ve her anlamda çok sadık bir Ambit kullanıcısı oldum.

Hiçbir marka ve model kusursuz değil. Hepsinin diğerine göre artıları ve eksileri var. Ambit 2 değerlendirmesinde zaten bunlardan bahsetmiştim. Önemli olan kendimiz ve yaptığımız aktivite için nelerin kritik önemde olduğunu belirlemek ve bunu sağlayan bir saati kullanmak. Benim için başta mesafe olmak üzere ölçülen verilerin doğruluğu çok önemli. Aktivite sırasında donma, kilitlenme, kapanma gibi sorunlar yaşamamak ve veriyi kaybetmemek, veriyi saatten bilgisayara aktarırken saç baş yolmamak yine benim için önde gelen faktörler. Kısacası saatin bana doğru bilgi sağlaması, yarı yolda bırakmaması ve her anlamda güven vermesi gerek. Saatlerce koşarken zaten çeşitli stresler ortaya çıkıyor, bir de saatin kendisi ekstra stresler yaratmamalı. Bu anlamda Ambit 2 ile ilgili hiç sorun yaşamadığımı rahatça söyleyebilirim.